Pohodne palice

Pohodne palice so obvezna oprema vsakega pohodnika.

Pohodništvo postaja vse bolj priljubljena oblika rekreacije za vse generacije. Hoja, tek, športna aktivnost in ponavljajoči se gibi v našem telesu povzročajo nastanek sprememb, ki lahko vodijo tudi do obrabe sklepov. Z leti se spremembe kopičijo in lahko nastopijo težave. Zelo pomembno je, da težave v največji možni meri preprečimo še preden nastopijo. Eden izmed takih pripomočkov so tudi pohodne palice.

Zakaj je uporaba pohodnih palic smiselna?

Pohodne palice so zelo uporabna oprema, ki je smiselna za vsakega pohodnika. S pomočjo palic določen del teže telesa prenesemo na roke in posledično razbremenimo kolena, ki so pri hoji v hribe in še bolj v dolino izredno obremenjena. Mnogi ljudje imajo težave s koleni zaradi preteklih poškodb ali preobremintev, zato z uporabo palic zmanjšujejo bolečino. Palice nam omogočajo tudi lepšo držo med hojo. Posledično imamo zaradi lepše drže tudi manj bolečin v hrbtenici zaradi nočnje nahrbtnika. Palice nam pri hoji omogočajo tudi večjo stabilnost. Med hojo brez palic imamo namreč oporo na dveh nogah oziroma med samim korakom le na eni nogi. Pri uporabi palic pa imamo oporo na dveh ali celo treh točkah. To pomeni tudi manjša nevarnost padcev in zdrsov. Je pa potrebna previdnost pri uporabi palic, sploh če nismo vešči njihove uporabe. Takrat lahko pride do spotikov in celo padcev.

Pohodne palice se med seboj razlikujejo po višini, mehanizmih nastavljanja višine, materialih in teži ter posledično ceni. Potrebno je najti palice, ki ustrezajo nam.

V naši ponudbi lahko preverite različne pohodne palice različnih ponudninkov.

Brezplačna poštnina nad 30€.
Filter
Pravkar ste dodali ta izdelek v košarico::