Hrana

Pri hrani moramo biti pozorni predvsem na to, da hrana ni hitro pokvarljiva in da nam zagotovi dovolj potrebnim potrebnih živil ob zaužitju. Zato je najbolje, da s seboj v hribe vzamemo težje pokvarljive izdelke kot so: konzerve, paštete, senviči z suhim mesom in zelenjavo. S seboj imejno tudi sveže ali suho sadje za dodatne vitamine. Ob težkih trenutkih pa nam najbolj koristne pridejo energijske ploščice, ki nam zagotovijo dodatno energijo. Zato je izbira hrane pomembnega pomena. Seveda je pa vse skupaj odločitev posameznika, katera hrana mu najbol odgovarja.

TOP